Dicas e Receitas

Pasta de ricota com cenoura

Ingredientes:

• 200g de ricota
• ½ cebola
• 1 colher de sopa de iogurte natural light ou maionese light
• 1 cenoura média ralada no ralo grosso
• salsinha picada a gosto
• sal a gosto

Modo de preparo:

1. Bata no liquidificador a ricota, a cebola e o iogurte ou maionese light.
2. Misture em seguida o sal, a salsa e a cenoura ralada.

Obs:

• Colocar no sanduíche algumas verduras ou legumes (cenoura, tomate e alface).